PRAXIS für Psychologische Beratung - Polarity Körperarbeit - Klangschalen - Muskelentspannung
"Tausend Möglichkeiten laden uns zu neuem Leben ein."
Christian Morgenstern
 
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P O L A R I T Y - Y O G A
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Eine Reise durch die Elemente


Polarity Yoga Workshop

Kurszeit: 19.5.2017

Uhrzeit: 17:00 Uhr - 21:00 Uhr

Kosten: € 80.-

Bitte um Anmeldung unter:

+43 (0) 660 / 812 13 04
office@praxis-lausecker.at
office@sysam.at

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit.


Bei diesem Workshop unternehmen wir eine Körperreise durch die Elemente!

Ziel ist der ganzheitliche Ausgleich! Über die Stabilisierung, Reinigung und Aktivierung des Körpers erhalten wir innere Ruhe, Weite und Kraft auf der emotionalen, psychischen und körperlichen Ebene.

Äther - steht für Weite und Raum - Ruhe und Gelasseneheit - Kommunikation und Stimme
Luft  - steht für die Ideen und den Intellekt - die Liebe und Nähe - Herz, Lunge, Thymus
Feuer - steht für die Energie und Vitalität - den Willen und die Leidenschaft - Verdauung
Wasser - steht für die Kreativität und Intuition - das Bauchgefühl und Unbewusste - Blase, Niere, Geschlechtsorgane
Erde - steht für Stabilität - Sicherheit und Wurzeln, Platz im Leben - Ausscheidung, Füße



Polarity Yoga beruht auf dem Konzept der Polarity Therapie nach Dr.R.Stone. Die Körperübungen im Polarity-Yoga beruhen auf den 5 Elemente aus dem Ayurveda - Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Die Meridiane, Chakren und Körperreflexzonen ebenso Teil des Polarity-Yoga, wie Achtsamkeits- und Atemübungen.

Diese Übungen fördern den Energiefluss, steigern die Vitalität und lösen Blockaden im Körper. Sie wirken entschlackend, entspannend und fördern das muskuläre Gleichgewicht und ermöglichen damit eine erweiterte Ganzkörperwahrnehmung, die die Gefühle, Ideen, Empfindungen, Gedanken, körperliche Wahrnehmung betreffen. Damit ist es möglich eine gesunde Einstellung zum Leben zu entfalten und Wohlbefinden zu erleben.


Weitere Infos über Polarity-Yoga finden Sie unter ANGEBOTE:  POLARITY YOGA

Infos über Polarity-Therapy nach Dr. R. Stone ANGEBOTE: POLARITY-KÖRPERARBEIT



Maga. Brigitte Lausecker , 1130 Wien, Seuttergasse 60 / Station Hütteldorf - U4, S45, 53B, regionale Busse und Züge / Tel. +43 660 8121304